Как правильно выбрать беговую дорожку?

28-11-2011, 15:14

В этой статье мы постараемся в сжатой форме дать читателю представление о том, как правильно подобрать и купить домашний тренажер.

Итак, начнем. Вы хотите купить беговую дорожку для дома. С чего лучше всего начать?

Как обычно, прежде всего стоит определиться с собственными запросами. Хорошенько обдумайте, чего вы хотите от вашей покупки. Стоит обратить внимание на следующие детали:

  • ценовая категория — определитесь, сколько вы готовы потратить на вашу беговую дорожку
  • сколько времени вы готовы уделять тренажеру, будут ли эти занятия вашей основной тренировкой или лишь дополняющей
  • есть ли у вас проблемы со здоровьем, требующие особенных функций тренажера (например, пульсометра или специального покрытия движущегося полотна для снижения нагрузок на суставы)
  • будете ли вы заниматься по специальной методике, или же вам требуется общие упражнения для поддержания формы
  • где вы собираетесь поместить тренажер, каков он должен быть по габаритам?

Разобравшись с этими вопросами, вы уже значительно сузите круг поиска. К этому моменту вы уже должны определить, механическую или электрическую дорожку вы будете покупать (первый вариант обойдется дешевле, но второй лучше подходит для серьезных тренировок).

Теперь давайте рассмотрим более конкретные требования, чтобы остановиться уже на определенных моделях. Что требуется от любого тренажера вне зависимости от целей и особенностей использования?

  1. Надежная и хорошо продуманная система безопасности — пользователь должен иметь возможность легко останавливать полотно с помощью кнопки аварийной остановки или похожих приспособлений (скажем, аварийный ключ — его легко вытащить и моментально заглушить мотор).
  2. Достаточно широкое полотно. Мы рекомендуем брать дорожки с полотном не уже 40 сантиметров.
  3. Техобслуживание. Лучше всего, если тренажер вообще не будет нуждаться в обслуживании — но это не всегда так, так что внимательно читайте инструкцию.
  4. Тренажер должен быть удобным и легким в эксплуатации. С технической точки зрения тренажер может быть сделан идеально, но он может просто не подходить вам лично. При осмотре постарайтесь сразу представить все ситуации, с которыми вы можете столкнуться во время использования (побегайте на нём, испытайте его в «боевых условиях», оцените управление и технические характеристики).

В остальном, конечно же, подбирайте тренажер исходя из личных потребностей и соотношения цены-качества. Если вы намерены использовать тренажер для серьезных тренировок, то лучше не экономить на материале полотна и мощности мотора. Однако если вы планируете заниматься минут по десять в день, то нет никакой необходимости приобретать мощный тренажер с кучей «наворотов».

Удачной покупки!

Админцентр

Личности

Новая чемпионка по серфингу

Новой чемпионкой по серфингу стала Карисса Мур. Совсем недавно она неожиданно легко и красиво...

Хайнекенов номинировали на Лучших кайтеров года

Семейство Хайнекен – знаменитые брат и сестра Джонни и Эрика – были номинированы на титул Лучшего...

Новый фильм о легенде серфинга

Скоро на экраны выйдет фильм «Hawaiian: The Legend of Eddie Aikau», или «Гаваец: Легенда о Эдди...

Опрос

Учавствуете ли вы в соревнованиях?
Да, во всех
Только в летних (любители)
Только в летних (про)
Только в зимних
Не учавствую

Индустрия

Серферы стремятся на Олимпиаду

Фернандо Агуэрре – президент ISA (Международной ассоциации серфинга) тщательно пытается продвинуть...

Чемпионат мира по лонгборду

Первый чемпионат мира по лонгборду будет проведен уже в сентябре 2013 года. Сообщение было...

"Upwind - Launch of a Sport" – фильм о кайтинге в начале пути

"Upwind - Launch of a Sport" – новая документальная полнометражная кинолента, которая рассказывает...

Партнеры